一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 修炼(第2页)

第一势:韦驮献杵。

两臂曲肘,徐徐平举至胸前成抱球势,屈腕立掌,指头向上,掌心相对。

对于第一式《易筋经》,张晓背得很熟。

诀曰:立身期正直,环拱手当胸,气定神皆剑,心澄貌亦恭。

张晓忽然感觉心中一动。

在自己的手心处产生了一丝热感,这股热感就像是张晓握住了一只煮熟的鸡蛋一样。

张晓很惊喜,这是张晓第一气确实感觉到“气”

的存在。

韦驮献杵第二势两足分开,与肩同宽,足掌踏实,两膝微松,两手自胸前徐徐外展,至两侧平举,立掌,掌心向外,两目前视,吸气时胸部扩张,臂向后挺,呼气时,指尖内翘,掌向外撑。

诀曰:足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。

快了,张晓已经感觉到那股热流已经离开了手心,似乎在向四肢流动开来,因此张晓已经确定那的确不是错觉,而是真正的气感。

韦驮献杵第三势两脚开立,足尖着地,足跟提起,双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距3厘米,沉肩曲肘,仰头,目观掌背。

舌舐上腭,鼻息调匀。

吸气时,两手用暗劲尽力上托,两腿同时用力下蹬,呼气时,全身放松,两掌向前下翻。

收势时,两掌变拳,拳背向前,上肢用力将两拳缓缓收至腰部,拳心向上,脚跟着地。

诀曰:掌托天门目上观,足尖着地立身端。

力周腿胁浑如植,咬紧牙关不放宽。

舌可生津将腭舐,鼻能调息觉心安。

张晓睁开了眼睛,叹了一口气,不知道是该喜还是该忧。

张晓之所以不打下去,是因为张晓虽然还记得接下来的导引图,但是心法口诀是什么早就忘了。

毕竟张晓前世看《易筋经》只是出于兴趣,可没有想过要把整本《易筋经》给背诵出来,能把前三式背下来已经证明张晓对于武学的痴迷程度了。

“这就是读书少的后果吗。”

张晓不由得露出一丝苦笑,要是能够把全本的《易筋经》背下来,那情况必然不同。

“算了,这些事,苦求不得。”

张晓叹了口气,然后停止了今天的练习。

当一天和尚撞一天钟,当一天徒弟,就得做好一天的本职工作。

张晓练习《太极拳》和《易筋经》已经花费了不少时间,张晓要是再不做晚饭的话,那么李老和张晓就都该饿肚子了。

总体来说,在“泽生医馆”

的日子还是不错的,毕竟李老是一个好人,或许是因为自己和他的儿子很相似的缘故,对于张晓十分的照顾,交了张晓不少医术,甚至似乎隐隐有要传张晓他的并很所学的意思。

武学可以也许可以不学,但是饭不能不吃。

饿过肚子的张晓对于“吃饭”

问题变得比什么都重要。

自己怎么死都行,但是绝不能而被饿死。

(求点击,从收藏,最重要的是求一张推荐票了,希望不凡的推荐票能够突破零的记录。

欢迎广大书友光临阅读,最新、最快、最火的连载作品!

本周收藏榜
热门小说推荐
独步虚空

独步虚空

闲来无事断虚空三万里,换了桃花赠与我妻看罢。当然,这是我的终极目标。...

八荒帝尊

八荒帝尊

一滴泪,可融化千年玄冰。一份情,可掀起八方云动。一双瞳,可破灭日月星辰。我愿冰封这天地五百年,只为等你轮回...

极速狂人

极速狂人

少年穿越之后,自带了速度属性值99点。逆天了啊!这可是这个新世界的最高速度。从此,少年成为了一个极速狂人,以速度折磨所有对手。...

一世情妍,教授大人坑萌妻

一世情妍,教授大人坑萌妻

宁呈森这个名字,在济山医科大被传颂了好些年。从本科到研二,米初妍从未目睹过宁呈森的真容,可是...

冷酷邪少:丫头,借个吻

冷酷邪少:丫头,借个吻

那天,她生理期痛晕后,他给她换了衣服,并偷亲了她。宫千寒,我衣服怎么都换了?醒来后,她问。他眼皮一抬,邪笑道我给你换的,包括你的贴身内衣。从他们相识的那刻起,他步步紧追,而她一直退缩。当她爱上对方时,一场变故让她不得不改头换面并穿上男装,她发誓在没有变成公主之前,绝对不会再靠近他以免被人非议。然而几番相处后,他看着她瘦弱的身板你跟我喜欢的女生很像。安小米回道你认错人了,我是男生。认错人?对方将她打横抱起回去让我看看,你到底是男还是女。1V1宠文爽文,女主强势不白莲花,男主深情无前任。...

嫡女不善:楚楚这厢无礼了

嫡女不善:楚楚这厢无礼了

想低调做人,奈何总有人跟她过不去。云楚忱冷笑若不能让这人渣尝尽世间苦头,我就不姓云!某人贴过来我帮你收拾人渣,你跟我姓如何?云楚忱咬牙您今时不同往日,该娶贤德之妻,我不是那块料。某人不要紧,我就喜欢你没良心。展开收起...

每日热搜小说推荐