第23章天才是怎样炼成的下

    【第23章天才是怎样炼成的（下）

    杨威教给王震的第二个训练项目，是传球。

    从双手的推送到单手的传球，再到控球的时候将运球与控球结合在一起，杨威就是这么一点一滴的将篮球的基本功加进了王震的身体。

    每天，王震都要自己一个人加练控球技巧和传球的准确性，同时，他也在战术训练和内部比赛的时候，加入到了校队球员当中，和校队的球员们在一起磨合。

    虽然王震还不算是一个合格的控球后卫，但是他在球场上敏锐的洞察力、把握机会的能力，还是让他发挥出了很大的作用。

    随着球技的不断提高，王震在球场上发挥出的能量也越来越大。王震的表现，越来越让校队的球员们吃惊了。

    当然，杨威也早就告诉过他了，作为一名合格的控球后卫，虽然可以不需要得分能力，只要将组织己队进攻的任务完成就可以了，可是一名优秀的控球后卫，在担当组织攻防任务的同时，却也要具有较强的得分能力，这样，才可以让对方防不胜防。

    只是，王震的投篮，姿势已经不需要再练了，那可是教科书一样标准的投篮姿势呢，他需要练习的，就是投篮的命中率。

    王震的心里却很明白，自己是能够通过在球场上的投篮次数来快速的调整自己的命中率的，但是考虑到他以后将要在篮球场上担任的角色，那绝不是他的出路。

    于是，在中远距离的投篮练习，也加入到了王震的训练日程中。

    接着，杨威的一系列身体素质的训练也接踵而来了。

    虽然杨威给王震布置的锻炼身体素质的方法很多，可是总的来说，却也不过两个字——负重！

    每天校队的训练开始之前，王震都会按照杨威给他弄来的那件里面灌了铁砂的帆布背心，小腿上也会绑上绑腿，里面当然也是灌了铁砂的。

    当然，对于这种训练开始的时候，杨威可是郑重其事的警告过了王震：“负重训练刚刚开始的时候，绝对不要自己加练了，否则会让身体的肌肉因为无法承受而拉伤。提高身体素质的训练，绝不是一朝一夕的事，千万不能急于求成。”

    原本，王震可是十分羡慕杨威的身体素质的，也想过要加大负重量来早日让自己达到杨威那么强悍的程度，听了杨威的话之后，王震还怎会不明白这东西不是一朝一夕的事呢？

    绕是如此，王震还是在一个多月的时间里，将自己的负重量从5公斤增加到了15公斤，这也让他身上的肌肉开始成型，积聚了更多的力量。

    更让王震惊喜的，却是他的身高，竟然在他加入了篮球队之后将近两个月的时间里，通过各种训练增高了... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读