来了几分兴致,摇头晃脑地吟了两句歪诗,正犹豫着要不要回宿舍换一身采-花-贼的专业装备,好死不死的手机突然响起。
哪怕宇文秀策的铃声开得并不是很大,但是放在凌晨四点钟,渺无声息的寂静楼道里面,依旧如同夜晚突然响起的广场舞音乐,宇文秀策抓紧赶在众人反应过来之前,三步并作两步冲下了楼梯。
电话号码一大长串,一看就是通过电子系统自动拨打过来的。能知道自己手机号且在这么关键的时候来电话折腾自己,估计不是李无双就是褚三胖,考虑到三胖有的时候死要面子活受罪,还是李无双的可能性要更大一些。
【你妹的,你这是去学谍报专业了啊?不要以为进了帝**事学院小爷我就治不了你了!】
宇文秀策恶狠狠地给李无双发了一条简讯,上书——“吃点饺子,干喝醋反胃。”
三秒钟以后,宇文秀策就收到了一副,呃……养殖场煽动物的可怕动态图……短信最后还有一个小李特喵的飞刀的logo……
尼玛太吓人了!宇文秀策缩了缩双腿,跑得更快了些。
夏日的凌晨,已经微微有些光亮,宇文秀策紧了紧背包,夹着双腿,提防着有可能突然袭来的飞刀,脚步轻快地跑向帝都影视学校形体训练中心。
作为长期以来,校园以园林景区般出众而闻名的帝国影视学校,各个建筑间的距离并不算近。宇文秀策本想骑着机车过去,仔细一想,这个时间如果不小心油门轰得重了些,就自己那改装哈雷机车,工地施工般的噪音量……在熟睡之人的耳畔不亚于一声响锣。承受全校同学的起床气,想想就够恐怖的了……
宇文秀策小跑了近二十分钟方才到达,形体训练中心果然灯火通明,前台刷卡自助登记服务。宇文秀策取出钥匙存好东西,兴奋地直奔力量区而去。
此时的形体训练中心空无一人,诺大的的场地内摆满的器械,足以让人的雄性荷尔蒙疯狂地燃烧起来。宇文秀策拉伸了一下肌肉筋腱,进行了一下自我催眠之后……便开始呼哧呼哧地举铁。
力量训练绝大多数都是无氧运动,与有氧训练动则几小时的运动时间不同,力量训练不可能长达数小时,更不会把胸腔喘到连每一次换气都仿佛在灼烧一般,但如果因此认为力量训练就轻松而简单,那就真的是小觑健美模特雕塑每一块肌肉的付出。
瞧瞧某个正在努力举铁的同学,便可以知道力量训练的痛苦程度……
恰逢8rm一组臂弯举的最后一个动作,宇文秀策面目狰狞,双目通红,仿佛被大象踩到蛋蛋一般,发出声嘶力竭叫喊,“啊————”
玩命儿地练了45分钟,宇文秀策最为深刻的感受是——嗓子哑了……
举铁之前要吼两声给自己鼓鼓气,集中精神爆发肌肉的极限力量;练到每一组最后力竭的几下,忍住肌肉的酸软强行发力,又不免惨叫两声……
这一顿歇斯底里地练……,宇文秀策觉得只要自己能坚持下来一段时间,铁定能掌握传说中的猛虎鸣坏波!
(今早跟责编聊了聊上架的事,确定是可以上架,不过具体时间还要等通知,正好国庆也过了,最近专心码字努力存稿,所以……除了打赏以外你们不要骚扰我~)
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