关灯
护眼
字体:

第六章 格斗特训开始

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

么久,海天迈开一步,稳稳的摆了个架子。只见其拳架四平八稳守住全身,身体却又极其放松,沉肩坠肘。

    王海军指着海天的架子给队员们讲解起了要点。“下巴要内含!保护咽喉。手肘自然下垂,护住肋部。胸不要挺,要内含!身体侧对敌人!就照他这个样子,站半小时!海天,你就站着做示范”

    半小时?擦!海天无语

    王海军不停调整着队员们的动作。海天则一动不动站着,和他们大眼瞪小眼了三十分钟。不过海天心里还是有觉悟的,毕竟是有钱拿的。

    “接下来是直拳,嗯,海天!”海天了然,前手后手各慢慢演示了一遍“看到没有?发力从腿部开始!经过全身,最后到拳!手臂不能用力!拳要直,肘贴着肋出来,眼看前方,照他的样,打半小时!”

    又半小时?不说这些队员,海天都晕了,还有摆拳勾拳,这活干的可真够累的。

    接着就但是枯燥的练习,修正。而海天则在前面一丝不苟的做着演示。再后面的摆拳勾拳做下来,海天的手臂都演示酸了,不过这种基础练习,他以前做过不少,还不算问题,而特警队的十几个队员,几个小时做下来几乎手臂都抬不起来了,太累了!不过幸好身体素质过硬,坚持了下来。

    “好,今天上午的内容就到这里!你们自己找时间练熟,下次我不想再花时间练这些!下午一点集合”王海军的声音仿佛天籁般响起。

    海天也松了口气,一上午下来实在有些无聊。终于可以吃饭了吧,他的肚子早就开始饿了。

    “老刘和我中午出去吃饭,你一起来吧,放开吃!他请客”王海军过来拍了拍他的肩膀。

    海天一愣,随即明白,老刘就是之前和王海军关系不错那个男子。顿时双眼放光“那还不赶紧走,我都快饿晕了”

    王海军无语,有这么饿吗,眼睛都冒绿光了。

    在海天的火急火燎下,他们以最快的速度到了餐馆。看着海天以风卷残云的架势扫荡着桌上的饭菜,王海军和老刘体会到了什么叫饿死鬼投胎。

    “哈哈哈,老王你这徒弟不愧是练武之人,胃口可真是大啊”老刘说着叫来服务员又点了几道菜。

    王海军也有点差异,这小子什么时候这么能吃了,以前也没看出来啊。

    自从练了蛰龙睡仙法,海天就变得极为能吃。练功需要精气,而人的精气大多是从食物里得来的。

    这顿饭吃了近一个小时,主要是海天太能吃了而且有人请客他便放开肚子吃,到最后他有点怕下午会因为太撑而吐出来便停了下来。而王海军和老刘早已经吃完多时。

    事实证明海天的消化系统非常不错,休息了半小时,将近一点的时候他已感觉不到撑肚子了,接下来的训练肯定没问题了,至少不会吐。

    “走吧!开始下午训练”王海军招呼海天。

    答应一声,海天好奇道“王哥,下午你教他们什么啊?”

    “缠斗”王海军一笑

    最快小说阅读 M.bQg8.CC
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”