一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

二十四(第2页)

易夫子也是坚持到地五年才感觉到了意志坚定道心似铁。

一觉无梦直到雄鸡抱晓天色微明,平凡精神抖擞的穿衣下床,“这疼痛过后两个时辰的深沉睡眠竟然比睡一整晚的觉还要解乏。”

平凡活动下身体,小哥几个陆陆续续的打屋里出来,柳先生也自正堂走出。

平凡随众人向柳先生行礼道“师傅早。”

“嗯!

大家都早。”

这些天大家都爱上了早起跑步,学着平凡的模样甩开肩肘拍好队列沿着河岸整齐的慢跑起来。

四五里地只用了刻许跑了个来回。

到家里舒展了身体各自练习自己的。

“平凡下午无事的话不要出去,随我去王家参加王家老太爷的葬礼。”

柳先生对平凡说道。

“好的,师傅。

明天早上开始我要跟葛夫子学习。

今天午前答应帮郑师傅作个菜,午休后我再去找师傅是否可以?”

平凡答应道。

“我想习武,这基础的马步还不太了解,请师傅教我。”

柳先生说道:“你是我的徒儿,教给你也不算外传。

以前是看你年少,只让你练了下活动身体锻炼肌体的锻体术。

扎马步还真是练习武道的基础中的基础,只是要下的了耐心忍的住枯燥寂寞,持之以恒方有效果。”

那边柳随风正扎下马步呼吸时长时短,双臂蓄势两腿紧绷意沉丹田。

扎马各家姿势一样,运气方式各自不同。

不得传授只能学个花架子而不得精髓,累的满头大汗腿疼腰酸于身体毫无益处。

下品的马步只能练到腰腿之力。

中品的功法可练全身的肌腱,比之上品是事倍而功半。

至于极品功法只在传说之间。

“第子愿尊师傅教诲,请师傅垂怜教我。”

平凡恭敬的说道。

毫无事作全心全意的品味正午的烈焰炼狱平凡还没这么变态。

就算下品的功法平凡也要先练着。

“走,我们屋里说”

柳先生说着向堂屋走去。

“凡儿,我这有中品的马步功法,想学的话你先考虑清楚。

这功法是柳家的,随风能学是因为他是柳家嫡传,这是改变不了的。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
妻乃并肩王

妻乃并肩王

稀里糊涂的嫁了人,不是,成了亲,自此一代大佬也只能给老婆披披甲,牵牵马。老婆,这钱?我的!我知道是老婆的,我这不是替你数数吗!不用数了,连你都是我的!九州动荡时,傲立军中,横扫八荒,睥睨天下,什么?我的老婆竟然是一字并肩王!...

上船吧,提督

上船吧,提督

在家中睡觉的少年,突然穿越到舰娘的世界,然后和这些萌萌的少女一起开开心心的生活了下去(PS人物性格,故事背景,可能和大家熟知的有所差别,以本书为准。)...

权倾盛世

权倾盛世

前世,她错信人渣,助他称帝,却最终落得家人惨死的下场。阿卿,我来晚了一只穿云箭刺穿胸腔,那个男人到死都将她紧护怀中。重活一世,她立誓踩渣男斗绿茶,死心塌地的追随他。安王殿下,您缺暖床吗?能打仗,能安邦,还能生娃的那种这一世,她将性命交在对方手里,随他远赴边关,助他攻下京都,伴他登基称帝,权倾盛世,携手一生。...

傲娇系统:农门医妻好泼辣

傲娇系统:农门医妻好泼辣

只是扶老奶奶过马而已,这都能穿越。穿越就算了,还穿越成在一个傻子身上,带着一个小包子,有一个恶毒的婆婆,邱双觉得自己真是倒了八辈子血霉了。幸好有个系统傍身,不然邱双都不知道该怎么养活儿子。还有,她家这男人到底是什么人物啊,怎么皇上都亲自到家里来找他?...

私房娇妻:金主,秘密约

私房娇妻:金主,秘密约

唐少昕是乔安在最美好的年景里做的最美的一场梦。当她以为这场梦终于要成真的时候。他却甩给她一张金卡,他说乔安,我们之间是个错误。当她收拾一颗残破的心,决定不再爱这个男人,他却像块牛皮糖一样黏上来,甩都甩不掉。唐少昕,我们已经没有关系了,请你离我远点。怎么可能没关系呢?乔安,你是我第一个女人,我是你第一个男人。你说的,那是一个错误。的确是个错误,你这么主动,害我都没有感受到过追女孩子的乐趣,所以,从今天开始,换我来追你...

网游之一箭绝尘

网游之一箭绝尘

推荐新书网游之江山战图QQ群571555o3...

每日热搜小说推荐