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第四十七章 难眠第一更(第3页)

沈静媛枕着手臂看向他,“不准骗我。”

“不骗你。”

沈静媛露出一个甜美的微笑,“那,等我们逃出去了,我就……”

似乎是突然想到了什么,剩下的半句话她没再继续说出来。

陈元看着她,一脸好奇,“就什么?”

沈静媛摇了摇头,“嗯,没什么。”

她扶着玻璃护栏让身体站直,“不和你说了,晚安哦。”

双手背在身后,她转身往向上的扶梯口走。

陈元叫住她,“喂,你好歹把话说完啊,这样剩半句很难受的好吗!”

沈静媛停下脚步,没有回头,“那,等我们真的逃出去了,我就告诉你。”

……

第二天下午,陈元趁着休息的时间,一个人跑到了五楼的健身房。

这家店好像是一个很有名的连锁品牌。

里面的环境非常好,到处都是品质高端的健身器材。

陈元是第一次来这种地方,他回想着曾经在网络上看到的科普贴,然后找到了哑铃区。

各种各样的哑铃整齐的摆在台子上,陈元想了想,决定从最轻的哑铃开始测试。

自从那次身体发生改变之后,他还没有仔细的进行过对比。

没记错的话,他原来买过一对2.5公斤的哑铃,那会好像还是刚上大学的时候,他每天都坚持着用它们来锻炼手臂。

他拿起一个2.5公斤的哑铃握在手上,很轻,完全没有任何压力。

他把这个哑铃放下去,又拿起一个五公斤的哑铃,稍微能感觉到一些重量了,但仍然毫无压力。

陈元看着手中的哑铃思考了一阵,当初他刚开始练哑铃的时候,连2.5公斤的重量都有点吃不消。

没想到现在5公斤的哑铃他都没有感觉了。

他按照顺序接连试了试十公斤,二十公斤,三十公斤的哑铃。

他越试越震惊。

即使是三十公斤的重量,他也依然可以做出标准的动作。

虽然手中的重量明显强烈了很多,但还是太夸张了。

身体没变化之前,他应该连十公斤的哑铃都没办法正常做出标准动作的。

他将哑铃放好,深呼吸了几下,他决定再去试试卧推。

这个他记得很清楚,宿舍里还有他网购的杠铃器材,他能承受的重量就在二十五公斤到三十公斤之间。

他首先试了试把杠铃调到三十公斤的感觉,很轻,基本上没有压力。

随后,他开始以十公斤为变量,不断往杠铃上增加重量。

就这样,他把杠铃一直调到了八十公斤。

陈元的眼睛越睁越大。

他难以置信的放下手中的杠铃。

卧推八十公斤。

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