一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十七章 你竟敢勾引我的未婚妻（第3页）

惊疑地喊叫了一声。

捷瑞把一只落在她额头上肥胖的蚊子，给拍得死翘翘了。

一小片鲜红的血迹，好像一朵鲜艳的桃花似的，留在沈默涵饱满的额头上。

她不停地眨着大眼睛，还没明白过来，他为什么莫名其妙地给了自己一巴掌呢？

捷瑞伸出大手展开手掌，让沈默涵看，咎由自取的死蚊子，一动不动的躺在红红的液体里。

沈默涵惊魂未定，她不禁拍着胸脯，长出了一口气，不由得埋怨了一句说：你刚才快吓死我了。

捷瑞笑了一下，他赶紧道歉着说：对不起，我家的蚊子袭击了你。

我不打死它不解恨哪！

沈默涵立即拧开水管，用他家的高级香皂洗了洗脸。

然后就跟着捷瑞学做各种各样的西餐。

捷瑞一副认真的样子说：我先来教你做西式的早餐吧。

他说着就拿在手里一个面包放到案板上，然后用水果刀把面包的中间切开。

他又把一团带着细丝的肉松，放在面包片上，再撒一层炒芝麻，再放两片生菜和胡萝卜细丝，又撒一点孜然粉末，再撒一层炒熟的花生碎，再放一层巧克力汁，最后再放一层腊肉。

他说如果吃了这样荤素搭配的早餐，再喝一杯牛奶，那营养就可以了。

沈默涵瞪大眼睛说：“你每天就这样吃吗？”

捷瑞他摇摇头说：通常面包和牛奶是不变的，改变的是面包里面夹的蔬菜和肉，我是很讲究多样化的。

我每天都会换着花样吃各种蔬菜和肉类，只有这样营养才会均衡嘛。

他又问：你的早餐吃些什么呢？

他这位外国人，很期待了解面前的这位漂亮姑娘的餐食习惯。

“我呀，每天早上也不是单一的吃法。

我一般会熬煮小米粥，在里面放一些红枣、枸杞，山药等。”

不过也会隔两天换一下莲子、核桃、红薯等。

我还会换着熬煮早餐的食材。

比如玉米面、大米、糯米、还有鸡蛋白面汤等。

蔬菜呢？我通常会选择时令的不同种类的新鲜蔬菜和菌类等。

捷瑞他说：这就是中西方的用餐习惯不一样的地方。

然后他又给沈默涵介绍西餐午饭的各种做法。

他每做出一道菜，都是很下功夫的。

而且杰瑞做出来的菜，也都比较精致又漂亮。

让人一看就很有食欲。

最后捷瑞教给沈默涵如何做西式的晚餐。

那边的孙佳祥快急疯了。