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新人类进化者体内基因的优化重组进化,会让他们的生命等级得到进化,这也是新人类进化的方式。
生命等级的进化,也会将他们的体质和精神统统得到进化。
可是相同生命等级的生物,体质和精神强度有时候却相差千百倍。
这就像人类一样,找到一批同年纪的人,他们之间的体质差距就会非常大。
因为有的人天天锻炼,身体强壮,而有的人却不太运动,身体亚健康。
这就是运动锻炼对普通人类身体起到的作用。
而现在王子睿教给手下人的这套炼体术,就是适合新人类的运动锻炼。
毕竟新人类要想锻炼体质,再继续用以前的跑步等老套运动效果太差了,他们需要新的修炼方式。
体质境界完全是纯肉体力量,大部分新人类不把体质当作主修,仅仅只是依靠每次生命进化时对身体进行的强化。
因为体质锻炼太过于困难和漫长。
而且血脉基因每一次突破境界,体质自然有一定强化,完全能满足他们施展天赋能力的需求,战斗力基本没有任何影响。
当然,锻炼了肉体的新人类,结合自己天赋能力发挥出来的战斗力,绝对比那些没有修炼体质的新人类强大好几倍以上。
而【顶尖】之后,还有两大境界,超出正常力量的恐怖存在,但能成功修成最后两个大境界体质的新人类,实在凤毛麟角。
即便是后世众多新人类王者的体质也只是处在【顶尖】而已,而据王子睿所知,前世地球上只有几个恐怖存在,修炼到了最后两个体质境界。
前世王子睿体质也只不过是【升华】六重境,在众多新人类进化者里面,也勉强算是中规中矩了。
现在他拥有了重生这个巨大优势,掌握了这门【筑基炼体术】,让他可以从末世最初期就开始修炼炼体术,提升自己的体质境界。
如果王子睿一直坚持下去,以后他甚至有可能冲击体质最后的两个大境界,完全超越从前的自己,甚至超越许多以前他需要仰望的存在。
到了后面新人类进化时代,那些新人类强者领悟到体质重要性,开始创造炼体术锻炼体质的时候,王子睿那时候已经走在所有人前面了。
这套【筑基炼体术】一共包含七七四十九式,共蕴含一千多个动作细节。
其中包含了呼吸吐纳、血气调动、肌肉发力等等。
这些连贯的炼体动作细节会调动全身机能,从而达到锻炼体质的效果。
这套炼体术最开始的动作比较简单,越往后修炼动作越繁杂,要求也越高。
前期每一式只有几个或十几个动作,然后随着修炼的深入,后面每一式包含的动作会越来越多,越来越难做。
将这套炼体术所有的动作,连贯不停重复锻炼,直到有人可以不停顿将这套炼体术的七七四十九式,全部做完。
那样的话,就很恭喜,此人的体质已经突破【筑基】体质境界,达到【升华】体质境界。
而这个时候,王子睿准备教给手下人的第一批动作,只是这套炼体术前五式动作细节,再往后的动作他们此时也做不到,学不会。
毕竟这套炼体术后面的每式动作细节太多了,此时王子睿都暂时做不到,更别说他们了。
等什么时候他们将前面这五式练习熟练了,王子睿会再教他们下面的动作,否则强行做下去只会损害身体。
凡事都有一个过程,特别他们现在刚刚进化成为新人类进化者,只有面前基础五式,她们体质勉强能承受,可以有着锻体的效果。
“来,你们模仿我的动作,学会这些动作,我给你妈妈纠正其中的错误。”
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