一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

高淳豆腐炖鱼头（第2页）

-香叶3片

-生抽3汤匙

-老抽1汤匙

-料酒3汤匙

-盐适量

-白糖1茶匙

-油适量

**烹饪方法：**

1.**处理牛头**：牛头用清水浸泡2小时，去除血水，然后焯水，捞出沥干水分。

2.**炖煮**：锅中倒入适量油，放入姜片、八角、桂皮和香叶爆香，然后加入牛头翻炒均匀。

3.**调味**：加入生抽、老抽、料酒、白糖和足量清水，大火煮沸后转小火炖煮3小时，直到牛头肉软烂入味。

4.**收汁**：最后大火收汁，加入适量盐调味即可。

**特点：**六合牛头宴牛头肉质软烂，酱香浓郁，霸气十足，是一道非常适合宴客的硬菜。

---

####**3.溧水烤全羊**

**食材准备：**

-整只羊（约5000克）

-盐适量

-孜然粉适量

-辣椒粉适量

-姜片5片

-葱段适量

-料酒3汤匙

**烹饪方法：**

1.**处理羊肉**：整只羊洗净，用盐、孜然粉、辣椒粉、料酒、姜片和葱段均匀涂抹羊身，腌制2小时。

2.**烤制**：将腌制好的羊放入预热好的烤箱中，180度烤制2小时，期间每隔30分钟取出刷一次油，直到羊肉外皮酥脆。

3.**切片**：烤好的羊取出，稍微放凉后切片装盘。

**特点：**溧水烤全羊外皮酥脆，肉质鲜嫩，孜然和辣椒的香味浓郁，是一道非常适合聚餐的硬菜。

---

####**4.高淳炖鱼头**

**食材准备：**

-鱼头1个（约1500克）

-豆腐300克

-姜片3片

-葱段适量

-生抽2汤匙