手机浏览器扫描二维码访问
readx;
这个感觉就是,一拳出去了,要收一下。
有了这么个收,才能把劲给送出去。
我按马彪子说的,站好了个不丁不八的步子。
微蹲,打刺拳。
打了十几次,最后一次掐时间,两手最快一秒能打八拳。
而我之前,最快一秒,也就是六到七拳的样子。
这,就是掌握发力后,拳在重的同时,劲灵了,活了,速度,等等一切,都跟上来了。
马彪子说,他讲的发力,只是最最基本的东西。
属于是,内家拳中,整劲,明劲的基本发力方式。
后面,还会有暗劲,化劲的练法和发力方法。
但那个,对他来说,也是一座山了。
那天,临走时,马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候,把沙子装里面,吊起来,多加练习。
目地是,把劲,发整齐了!
另外,马彪子给我一个任务,让我悟出来,内家拳,透劲的打法儿!
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋,那玩意儿,现在没地挂儿。
我只好,天天又给自已多加了个功课,即练习发劲。
过程中,有此注意的东西,比如,拳要握虚,不能握实。
然后,打出去后,作用目标一瞬间,劲冲上来,再让它实,等等&hellip&hellip
这个,看似简单,实际很难。
因为,我们正常人握紧拳头是手掌的力。
但这里要求,握紧拳头用的是,腰,胯,腿,脚,冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿,把这个劲,弄的干净利落,整齐了。
一方面要站桩,另一方面,就是不停地打,想,找!
朋友走了,初恋小情人,也去省城喽。
我一直到过了春节,这才适应心理上的变化。
接下来,我的生活就简单多了。
学习、练功、打拳。
很快,中考来临。
我发挥的不错,考入了,我们地区的重点高中,四中。
那个暑假,我整一个暑假除了补习英语外,大部份时间,就是练拳。
沙袋一直没碰,因为,没有条件。
很快,高中开学了。
四中,不愧是重点学校。
我叫吴未,6岁那年我师父硬生生的砍了我的手指,或许是补偿,他给我找了个狐狸精老婆,从此,我的人生变得不一样了...
苏沫,你不过是苏家不要的养女,你以为你嫁给我就能永远荣华富贵吗?他猛地欺近,看着她的眼睛冷冷地说我要你知道什么才叫做生不如死!婚礼后的第一天夜里,他撂下这一句狠话,决然离去。她独守空房,低低一笑,手中捏紧了刚刚从医院拿来的化验单,流泪了整整一个晚上。一个人的心有多大,苏沫不知道。她只知道她想要一个家,一个爱着自己的家人。可是这一切命中注定仿佛与她无缘。六岁,她父母双亡,被人收养。从此她只是小她两岁妹妹的跟班。替她做作业,替她挨罚,替她做永远不愿意做的事养父母的冷漠与漠视并不能让她有什么委屈,毕竟她不是苏家人,可是直到有一天真相揭开,她才知道自己真正不受欢迎的原因竟然是因为她被诅咒的出生。十八岁,她发现自己爱上了那总是含笑的邻家的大哥哥江霄天,可是他的笑容总是因美丽娇气的妹妹而存在。她把爱恋深埋心底,可是有一天的意外,她与他一夜缠绵,他耳边呢喃的不是她的名字。从此她死心离去,走上了养父养母为她选的另一条路。五年后,她耀眼归来,身边的小小男孩机灵可爱。再相遇,他看着她手挽整个A市最炙手可热的钻石级王老五,犹如陌生人。沫沫他喃喃念出深藏五年的名字。她嫣然回头一笑先生认错人了。再不回头。片段苏沫,苏晴就靠你救她了!他说,冷漠的薄唇吐出她最害怕的一句话那孩子我不期待他的出生,打掉!苏沫,我们离婚吧。他深夜归来,胡渣拉渣,眼中的决绝却是认真的。她终于死心,颤抖签下离婚协议,一走五六年。亲们要支持朵朵哦!点下面的放入书架哦!!!!把朵朵抱回家好好爱护哦!...
颜小洛,过来让本少抱抱。颜小洛,滚过来给本少亲亲!颜小洛,你敢看除本少以外的男生,想死吗?一场赌约,她成了他为期一个月的专属女佣!精神受折磨就算,还要忍受他的毛手毛脚。冷席辰,你的手放哪里?混蛋,老娘不伺候了!唔颜小洛怒,专属女佣怎么专属到连初吻都要献上?他将她壁咚在墙上,抬起她的下颚,拽拽道不爽?再来一次。唔...
一夜错误的旖旎与缠绵,她误上了乔澈的床。乔澈,帝国总裁,狂傲独尊,偏偏是权势通天,财可敌国,长相颠倒众生,魅惑潋艳的人物。直升飞机将她带回乔澈的别墅。日夜审问就是为了逼她承认自己勾引他。。此后,他化身凶残野兽,对她百般掠夺。她以为自己活得毫无尊严,却不知自己成了所有女人羡慕的对象。都说他生性薄凉冷漠强硬,却独独宠她至深。上天,他给她造飞机,入地,他给她挖隧道,下黄泉,他陪着一起下。他宠她,高调到所有人都叹为观止!谁都以为日子就会在乔澈对她的极度宠溺下这么过下去。直到有天她和乔澈都发现,促使他们相识的一夜缠绵根本是一场可怕的阴谋。...
...
天元道君遥望着表情狰狞,意图毁天灭地,重演洪荒的恩师,只觉得寒冷彻骨。老师,在你眼中,我们这些弟子的命究竟是什么?你要毁天灭地,屠尽众生,难道就不知道,截教弟子也是众生的一部分!...