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第十一章 个人与社会（第3页）

我回答。

于是，这个女孩和我一起去了医院，并见到了曾经给她看过病的医生。

我建议那位医生不妨抽时间与这个女孩聊聊。

后来，那位医生很迷惑地和我说：“这个女孩很健康。

可有件事让我不是很开心，她好像对我没有什么好感。”

其实，病人对待医生的态度总是取决于医生对待病人的态度。

我后来继续长时间地观察过这个女孩，她一直非常健康，而且自己谋生，与别人关系融洽。

所有见过她的人，都不相信她患过精神病。

我还见到过一位女士，她的三个女儿都出嫁了，她的丈夫也死于一次意外事故，这完全打乱了她的生活。

她觉得很孤单，便试图去外国旅游来放松自己。

可这并没有让她的状态改善，反而使她的境况更糟糕。

她后来患上了抑郁症，她新交的朋友也陆续离开了她。

这位女士曾经打电报让女儿来看望她，结果每个孩子都有借口，没有一个来看望她，只是请了一位护士照顾她。

可以说，抑郁症是对所有与患者有关的人一个重大考验，这种患者的深层心理含义是希望获得别人的照顾与帮助。

如果达不到这种目标，抑郁症患者便常会选择以自杀来报复别人。

所以，医生一定要避免给这些病人以自杀的借口。

对此，我给抑郁症患者的第一条原则便是：“绝不做任何你不想做的事情。”

这一点很重要。

假如抑郁症患者可以随心所欲，就无法选择某一个借口来自杀。

所以，我常对他们说：“你要是想去剧院，或者想去旅游，或者又不想去了，一切随你就好了。”

实际上，这是一个人所处的最佳处境，并满足了其对优越感的需要。

这样的方式很有效，在我治疗过的抑郁症患者中，从未出现自杀的行为。

很多时候，虽然我鼓励病人可以随心所欲，但他们还是会回答：“我什么都不喜欢。”

对这样的问题，我也是胸有成竹的，我会回答说：“那就不要做任何你不喜欢的事情。”

还有病人说：“我就想天天待在床上。”

对于这样的说法，我知道一旦允许了，他们就很有可能不再这样做；若是我拒绝了，便会激起他们的反抗。

所以，我总是表示同意，这其实是一种策略。

还有一种更为直接的方法：“假如你能这样做，两周之内就可以痊愈。

你可以每天都想想怎样才能取悦别人。”

一般来说，当我这样告诉病人时，他们可能在绞尽脑汁地想：“我怎样才能让别人更烦恼呢？”

其实，病人在回答这个问题的时候，会很有趣。

有人说：“这种事情易如反掌，我一直是这样做的。”

通常来说，这样回答的病人往往并没有这样做。

于是，我常会对他们说：“假如你晚上睡眠不好，你可以把所有时间用来考虑怎样取悦别人。

这样的话，你的健康会明显改善。”

在第二天见到他们时，我会问：“你是否按照这样的方法去做了呢？”

他们一般回答：“是的，我昨晚想了一下，很快就倒床睡了，竟没有像往常一样失眠。”

当然，要起到这样的效果，需要我们和病人沟通时，必须真诚、友善。

还会有人说：“这种做法太烦琐了，我不会这样做。”