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第25章 平平淡淡才是真（第5页）

培养理性消费的习惯需要我们在日常生活中不断实践和总结经验，通过树立正确的消费观念、制定合理的消费计划、提高消费知识和技能、培养自我控制能力、培养节约意识以及树立长远的理财观念等多方面的努力，逐步养成理性消费的好习惯，让我们的生活更加美好、有序。

节约资源是我们每个人的责任，以下是一些实用的节约资源小技巧：

一、节约用水

（一）合理利用水资源

?一水多用：洗菜水可以用来浇花、冲厕所。

淘米水含有丰富的营养成分，不仅可以浇花，还能用来洗碗，去除碗上的油渍。

洗衣水可以用来拖地，然后再冲厕所，充分利用每一滴水。

?控制水龙头开关至中小水量：及时关水，提倡使用面盆洗脸、洗手。

在洗手、洗脸时，不要将水龙头开得过大，避免不必要的浪费。

可以在水龙头上安装节水装置，如节水龙头、节水阀等，控制水流速度，达到节水的目的。

（二）检查和维护水管

?定期检查水管漏水：定期检查家中的水管、水龙头、马桶等用水设备，查看是否有漏水现象。

即使是轻微的漏水，长期积累也会浪费大量的水资源。

如果发现漏水，要及时进行维修。

?使用节水型马桶：马桶是家庭用水的大户，使用节水型马桶可以有效减少用水量。

节水型马桶具有多种冲水模式，可以根据需要选择合适的冲水量。

此外，还可以在马桶水箱中放置一个装满水的瓶子，减少水箱的储水量，达到节水的效果。

二、节约用电

（一）合理使用电器

?随手关灯：养成随手关灯的好习惯，无论是离开房间还是出门，都要检查一下是否关闭了所有的灯。

在自然光线充足的情况下，尽量不开灯或少开灯。

?合理使用空调：空调的温度设置要合理，夏季制冷温度不宜过低，一般设置在26c左右为宜；冬季制热温度不宜过高，一般设置在20c左右为宜。

同时，要定期清洗空调滤网，保持空调的清洁，提高空调的制冷制热效率。

在使用空调时，要关闭门窗，避免冷热气流失。

?减少电器待机时间：许多电器在待机状态下也会消耗电能，如电视、电脑、音响等。

在不使用电器时，要将其完全关闭，拔掉电源插头，避免待机耗电。

可以使用带有开关的插座，方便控制电器的电源。

（二）选择节能电器

?购买节能产品：在购买电器时，要选择节能型产品。

节能产品不仅在使用过程中能够节省电能，而且还能减少对环境的污染。

例如，购买节能灯、节能冰箱、节能洗衣机等。

节能灯的使用寿命长，光效高，比普通白炽灯节能80%左右。

?合理使用节能电器：节能电器也有其使用技巧。

例如，节能冰箱要放置在通风、阴凉的地方，避免阳光直射；要定期清理冰箱内的霜层，保持冰箱的制冷效果。

节能洗衣机在使用时，要根据衣物的多少选择合适的洗涤程序，避免过度洗涤。

三、节约用纸

（一）减少纸张浪费

?双面使用纸张：在打印、复印文件时，尽量使用双面纸张。

对于一些不重要的文件，可以先打印在废纸的背面，充分利用纸张的每一面。