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第44章 走出孤独忧虑的人生2（第3页）

他警告我的朋友说，如果继续这样忧虑下去的话，可能就会染上其他的并发症：心脏病、胃溃疡、糖尿病等。

他说：“所有这些病症都是互相关联的，它们甚至是很近的亲戚。”

这话不错，它们都是很近的亲戚——都是由忧虑所产生的疾病。

在当今的美国，心脏病是头号杀手。

第二次世界大战期间，大约30多万人死在战场上，可是在同一时间，心脏病却导致了200万平民死亡，而其中有100万人的心脏病是由于忧虑和过度紧张的生活引起的。

也正因为心脏病，阿利西斯·科瑞尔博士才说：“不知道如何抗拒忧虑的商人，都会短命而死。”

美国南部的黑人因为处事沉着，所以很少患这种因忧虑而引起的心脏病。

死于心脏病的医生，要超过农夫的20倍。

因为医生过着非常紧张的生活，所以才会有这样的结果。

“上帝可能原谅我们所犯的罪过，”

威廉·詹姆斯说，“可是我们的神经系统却不会原谅我们。”

也许这是一个令人吃惊而难以相信的事实：每年因自杀而死的人，比各种常见传染病致死的人还要多。

为什么呢？答案通常是“因为忧虑”

。

当我还是密苏里州的一个乡村孩子的时候，星期天听牧师讲到地狱中的烈火，会把我吓得半死，可是他从来没有提到我们因为忧虑产生的生理上的痛苦。

例如，如果你长期忧虑下去的话，你终有一天会患上最痛苦的冠心病。

这种病如果发作，会让你痛得尖声喊叫。

跟你的这种尖叫相比，但丁的《神曲·地狱篇》听来就像是“娃娃游玩具国”

了。

那时候，你就会对自己说：“噢，上帝啊！

噢，上帝啊！

要是我能好起来，我将不再为任何事忧虑——永远也不会了。”

你热爱生命吗？你想要健康长寿吗？下面就是你能做到的。

我再次引用阿利西斯·科瑞尔博士的话：“在现代城市的混乱中，只有那些能维持内心平静的人，才不会罹患精神病。”

我相信，本书的许多读者都具有欧嘉·詹妮的那种意志力和内在力量。

她住在爱达荷州，即使在最悲惨的情况之下，她发现自己还能够停止忧虑。

我非常坚定地相信，只要我们应用这本书里所介绍的一些很古老的真理，你和我也都能那样做。

下面就是欧嘉·詹妮的故事：

8年半以前，医生宣称我将不久于人世，会缓慢而痛苦地死于癌症。

连国内最有名的医生梅育兄弟，也证实了这个诊断。

我无药可救了，死亡降临到了我头上。

可是我还很年轻，我还不想死。

在绝望之余，我打电话找到我的医生，将我内心的绝望告诉他。

他不耐烦地拦住我说：“怎么了，欧嘉？难道你一点斗志也没有了？你要是一直这样哭下去，你将必死无疑。

不错，你是碰上了最坏的情况。

好吧！