一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 修炼(第2页)

第一势:韦驮献杵。

两臂曲肘,徐徐平举至胸前成抱球势,屈腕立掌,指头向上,掌心相对。

对于第一式《易筋经》,张晓背得很熟。

诀曰:立身期正直,环拱手当胸,气定神皆剑,心澄貌亦恭。

张晓忽然感觉心中一动。

在自己的手心处产生了一丝热感,这股热感就像是张晓握住了一只煮熟的鸡蛋一样。

张晓很惊喜,这是张晓第一气确实感觉到“气”

的存在。

韦驮献杵第二势两足分开,与肩同宽,足掌踏实,两膝微松,两手自胸前徐徐外展,至两侧平举,立掌,掌心向外,两目前视,吸气时胸部扩张,臂向后挺,呼气时,指尖内翘,掌向外撑。

诀曰:足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。

快了,张晓已经感觉到那股热流已经离开了手心,似乎在向四肢流动开来,因此张晓已经确定那的确不是错觉,而是真正的气感。

韦驮献杵第三势两脚开立,足尖着地,足跟提起,双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距3厘米,沉肩曲肘,仰头,目观掌背。

舌舐上腭,鼻息调匀。

吸气时,两手用暗劲尽力上托,两腿同时用力下蹬,呼气时,全身放松,两掌向前下翻。

收势时,两掌变拳,拳背向前,上肢用力将两拳缓缓收至腰部,拳心向上,脚跟着地。

诀曰:掌托天门目上观,足尖着地立身端。

力周腿胁浑如植,咬紧牙关不放宽。

舌可生津将腭舐,鼻能调息觉心安。

张晓睁开了眼睛,叹了一口气,不知道是该喜还是该忧。

张晓之所以不打下去,是因为张晓虽然还记得接下来的导引图,但是心法口诀是什么早就忘了。

毕竟张晓前世看《易筋经》只是出于兴趣,可没有想过要把整本《易筋经》给背诵出来,能把前三式背下来已经证明张晓对于武学的痴迷程度了。

“这就是读书少的后果吗。”

张晓不由得露出一丝苦笑,要是能够把全本的《易筋经》背下来,那情况必然不同。

“算了,这些事,苦求不得。”

张晓叹了口气,然后停止了今天的练习。

当一天和尚撞一天钟,当一天徒弟,就得做好一天的本职工作。

张晓练习《太极拳》和《易筋经》已经花费了不少时间,张晓要是再不做晚饭的话,那么李老和张晓就都该饿肚子了。

总体来说,在“泽生医馆”

的日子还是不错的,毕竟李老是一个好人,或许是因为自己和他的儿子很相似的缘故,对于张晓十分的照顾,交了张晓不少医术,甚至似乎隐隐有要传张晓他的并很所学的意思。

武学可以也许可以不学,但是饭不能不吃。

饿过肚子的张晓对于“吃饭”

问题变得比什么都重要。

自己怎么死都行,但是绝不能而被饿死。

(求点击,从收藏,最重要的是求一张推荐票了,希望不凡的推荐票能够突破零的记录。

欢迎广大书友光临阅读,最新、最快、最火的连载作品!

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
剑问乾坤

剑问乾坤

一副身躯两种体态,半身为新人类的肉体,半身皮囊之下为亡灵的亡魂。征途之上,他会成就属于他的传说。真爱,修道悟理,成就传说。路过的,就当是打时间,翻翻娱乐一下吧!...

极品狂枭

极品狂枭

杀手王小样重生了,变成一名初三的学生。本来只想平平淡淡过一生,但为了保护身边至亲至爱的人,他决定重回巅峰,成为一代枭雄!踩纨绔灭黑道聚财富笑傲花丛!少年,就是要轻狂!少年,就是要在阳光下挥洒汗水!少年,就是要在逆境中茁壮成长,不走回头路!...

明朝第一驸马

明朝第一驸马

新书铁血大军阀已经上传...

武逆

武逆

沉眠三载,不知岁月流江。 废材?不是,是天才!帝脉天赐,指天斥神张扬。 废体?不是,是神体!天下为敌,为伊孤战八方。 男人的尊严,需自己找回!武逆修神,古今天地至上。 神体开启,不生即死!一朝成神,纵横万载无双! 以异晶淬气,以精魄炼体!天笑我,我笑天! 神体大成,碎灭乾坤!武徒武者武师大武师武灵武宗武尊武王武皇武圣武帝轻松爽文,热血,扮猪吃虎。...

极品女鬼收容所

极品女鬼收容所

极品都市至尊,别人会的秦岩会,别人不会的秦岩也会,总之,做都市中的至尊。...

笑傲天下

笑傲天下

不管我们身在哪里,喜爱武侠的心应该有同样的频率。我们通过网络交流,一起追寻武侠天地里不老的梦想。我一直相信武侠是中国人最好的童话,在童话里我们可以实现成为英雄的愿望。这是一个讲述平凡之人成就不平凡之事的故事。人生如棋,更多的时候是身不由己的。但关键是你要努力,只有不断地拼争,最后才能成功。英雄的成长总是与美人纠缠,邪恶的力量永远在与正义抗衡。这一幅江湖龙争虎斗的画卷,波澜壮阔...

每日热搜小说推荐