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第二十章 凯的特训上（第2页）

不过看到其他几人包括嘴上抱怨的天天都是没有任何迟疑地开始了训练，无若也马上跟着训练起来！

“497……498……499……500……”

终于做完500个俯卧撑的无若已经大汗淋漓，额头上豆滴大的汗水不住地往下掉落，气息也微微紊乱，不复一开始的平稳。

而在无若做完俯卧撑后不久，最慢的天天也做完了。

就在此时，凯又适时开口：“接下来是跳绳600下！”

“天啊……”

天天此时已经不得不大口喘息，尽可能地吸入氧气来供给细胞进行有氧呼吸提供能量了。

凯这回没有再说什么，直接把手上的绳子扔过来给大家，同时自己率先跳了起来。

最先响应他的自然是同样青春热血的小李：“1……2……3……”

随后，宁次、无若两人也拿起绳子开始跳起来：“1……2……”

最后则是已经十分疲惫的天天：“1……2……3……4……”

“598……599……600……”

终于完成了600下跳绳的无若也开始有点上气不接下气，身体的疲惫开始涌现出来。

他看了一眼身旁的宁次，对方的表现与他相差不了多少，也是一副疲累不堪的样子。

“终于做完了！”

天天还是最后一个完成的，她完全不顾形象地躺倒在地上，胸脯不住地起伏，大口大口地吸着氧气。

“好！

然后是蛙跳800下！”

凯却是立刻开始了下一项的训练项目。

“不要啊，凯老师！

我已经不行了！

！

！”

天天一听到凯的话就开始哭丧着脸说道。

“好吧，天天你就先休息一下吧。”

凯直接给天天批假，然后自己开始绕着训练场蛙跳起来。

“我的热血都已经完全燃烧起来了！”

身为凯的得意弟子，小李依旧是那么元气满满！

而无若、宁次两人也是硬着头皮开始蹲下蛙跳！

一行四人排成一队，一个接着一个绕着训练场蛙跳。

而天天不知何时已经坐了起来，看着在蛙跳的这四个人，不由得低声嘀咕着：“这四个家伙！”

等到完成蛙跳训练的时候，无若已经是筋疲力尽，接近极限了。