一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 减肥订单3（第2页）

如果遇到不正常的人，林杉杉也不会客气就是了，她别的本事没有，就是嘴厉害。

维护雇主尊严，也是可以提升雇主满意度的嘛！

装完设备，结了账，送走了几个大哥，林杉杉努力抬着腿走向了跑步机。

林杉杉给自己设定的是，前期，每天上午健身房1小时，下午1小时，晚上1小时。

当然中途不包含去买菜，或者其他时间干什么别的的。

健身室的健身器材挺多，要是光让她跑步跑一个小时，那还不如要命呢，是各个器材公平分配。

她要给自己找事做！

只有动起来才能瘦下来，靠饿，只能饿死。

上午1小时的运动之后，时间已经到了11点，林杉杉又得跑去买菜了。

简单冲了下澡，林杉杉再次出发，出小区的时候，保安还有些疑惑呢，

“欸？这个是咱们小区业主吧？”

保安队长也惊奇，

“当然是了，不过奇怪，以前她几个月都不出一趟门的，这两天干嘛呢？”

另一个老的保安看着何苗苗远去的背影，吐槽道，

“谁知道，我这么些年就没看见她这么频繁出门，有时候都担心她是不是死在别墅里了。”

保安队长连忙制止，

“别胡说，那是业主！

不允许随意评价业主的！”

这种富人区的业主都不是他们能得罪得起的，一个不小心，可不止丢工作那么简单。

那保安马上说，

“不是评价，是真担心，我说真的，有时候路过我都瞄两眼，生怕有什么意外，她这样也太不健康了。”

那个新来的保安也叹口气，

“这些有钱人想什么呢，越是有钱越要搞好身体啊，万一出了意外，剩下那么多钱，多可怜啊。”

不知道贫穷的保安们正担心自己的富婆雇主猝死了，林杉杉这次到菜场花了也并没有快多少。

浑身湿透，林杉杉都搞不清楚自己一天要洗几次澡了，她现在觉得她这20万挣得很值得了。

林杉杉在路上给自己定了目标，每天必须跑三趟菜市场，早午正常清淡饮食，晚上来买个水果吃就行。

至于吃什么，她不打算计划，反正每天都要来菜场，每天来了之后看着买呗。

她现在体重基数这么大，定什么计划都可能是一时的热情。

六公里，连跑带走的，而且还拖着笨重的身体，1个小时多点，不算太慢了。

第二个月再根据状态提升速度！

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

她买了西兰花，蔬菜，还买了点牛肉。

不吃肉也是不现实的，还是得吃，少量且多运动，肯定会瘦的。

只是林杉杉也不确定自己能减掉多少，虽然定了目标，但才开始她就已经觉得累的受不了了。

虽然雇主没有规定，可她那130也挺明显的，之前很多衣服都不能穿了。

10：2，比例虽然小，可还是那句话，雇主基数这么大，林杉杉两年时间但凡减个100多斤，以后完全可以再也不用担心自己的身材问题了。

除非她减着减着自己放弃了。

……

买菜回去的路上，因为控制着速度，一路小跑，呼哧带喘的，林杉杉只花了55分钟，一趟来回也花了两个小时出头。