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第160章 什么是边界感（第4页）

·每周做“边界体检”

：用“SWOT分析”

看：

Strengths（哪些边界守得好）

Weaknesses（哪些易被突破）

Opportunities（如何强化）

Threats（谁最可能越界）

学园丁定期修枝，别等藤蔓爬满墙才砍，像《黄帝内经》“治未病”

，边界维护在日常。

「警报器：危机响应」

·建立“越界分级响应”

：

一级警报（轻微越界）：用“幽默化解”

：“你这花比我家的还好看，是不是想搬家？”

（带笑的提醒）

二级警报（重复越界）：用“后果明示”

：“上次借的工具没还，这次不能再借了”

（直接关联后果）

三级警报（严重越界）：用“断舍离”

：“你连续三次越界，我们需要暂时保持距离”

（参考《史记》“项羽乃与汉约，中分天下”

，谈不拢就划鸿沟）

「护城河：系统支撑」

·构建“边界支持系统”

：

①找“边界同盟”

：和同样困扰的朋友组“拒绝互助小组”

，像王阳明在龙场驿找“蛮夷”

做朋友，扩大支持圈

②设“边界缓冲区”

：在办公室放“专注中”

的牌子，物理隔离越界行为，学《三国演义》“空城计”

的“虚虚实实”

③存“边界能量池”