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“我不大懂,能不能示范一下给我看看?”
,女子将毛巾盘在脖子上,向冷天豪露出了最为亲切且甜美的笑容,女性的魅力展露无疑。
冷天豪自然很是爽快便答应了女子的要求,走到器械旁,双手抓住器械的把手,边做着动作边向女子讲解。
“你可以从最轻的重量开始做起,这个动作很多人在锻炼的时候都没掌握它的要领,做动作的时候,双腿要和肩膀同宽,手肘夹紧肋部,上身微微往前弯,前臂随器械自然上升到最高度,跟着靠着前臂的力气将把手缓缓往下压,压到最底部的时候手背和手臂要呈一条直线!”
(ps:想知道胸前下压动作的,请自行查阅百度!
)
冷天豪做了几个标准的示范动作,那女子看得很仔细,前半段她都在注意冷天豪的动作,而后半段,则是在看冷天豪的人,那一身肌肉,那线条,那男人的味道,还有那些汗水……
“你试一试!”
讲解完毕,冷天豪从器械旁走开。
“呃……好!”
,女子有点走神,笑着走到器械边,学着冷天豪的样子,想要将那把手拉下来,但是,由于冷天豪忘了将器械的重量调轻,女子没有拉动把手。
“不好意思!”
,冷天豪抱歉一笑,将器械的重量调到最轻,示意女子再试一次。
这一下,女子成功的将器械的把手拉了下来,不过第一次做这个动作的她显然无法将动作做标准,双手下压的时候靠的并不是手臂的力气,而是将整个身体的重量压了上去,以至于站在侧面的冷天豪将女子那上翘的浑圆屁股好好的观摩了一阵,不得不说,女子身材胖瘦正合适,这样的姿势不仅将女子一对宏峰往前送出,更将女子臀部美妙的曲线完美的展现了出来,任何正常的男人在看到这样的姿势时必定会有异样的反应,冷天豪也不例外,不过咱们家冷天豪的控制力还算不错,没有流下口水。
“这样对吗?”
,女子连着做了几个完全是错误的动作后看向冷天豪。
“不对,双手往下压的时候手肘一定要贴紧身体,要用前臂的力量,不是用整个身体的重量将把手压下来,那样才有效果!”
冷天豪在旁边做着指导,当然,他不会放过可以和女子有身体接触的机会,趁机抓住了女子一双柔嫩的手臂,纠正着女子的动作,实际上,应该没有人现他是在揩油吧?下午的健身房人还不是很多,大家伙都各练个的,而注意到冷天豪的,也只会以为冷天豪是在好心的指点别人。
“这样吗?”
,在冷天豪的指点下,女子的动作规范了一些,不过,手臂的摆动还是不够标准。
“手臂不对,应该这样……”
冷天豪再次纠正女子的错误,只不过,不知道是女子的悟性太差,还是冷天豪不会教人,亦或是其他令人匪夷所思的原因,女子的动作始终无法达到标准。
这可怎么办呢?
看着还在做着动作,屁股一翘一翘的女子,冷天豪邪邪一笑,走到女子身后,与女子的身体保持着十公分的距离,双手从女子身后伸到女子身前,抓住了女子的手。
“这个动作确实比较不好掌握,应该这样,你跟着我做!”
,趁机,冷天豪开始了对女子的贴身指导,虽然冷天豪与女子的后背还有十公分的距离,但是这样一个动作无疑是非常暧昧的。
冷天豪握着女子的手,将器械的把手一下一下的往下压,同时脸贴近女子的耳边教导着女子动作,女子身上的汗液味道掩盖不住她身体的幽香,冷天豪很是享受。
本来嘛,冷天豪只是想趁机吃一下女子的豆腐,照理说,一个正常的女子是不可能接受这种‘贴身指导’的,不过让冷天豪意外的是,女子虽然和冷天豪有肌肤接触,不过她似乎一点都不介意,反倒是追着冷天豪问长问短,一会说这样对吗?一会说手臂是不是要用力?一会又说,身体是不是要往前倾,总之,女子似乎更像是在享受这个过程。
“臭小子,你的艳福不浅啊!”
,大魔王实在看不过冷天豪一双手肆无忌惮的在女子的芊芊手臂上来回滑动,笑着骂了一声,冷天豪的心思他怎么可能猜不到呢?
“魔王,你羡慕不来的!”
,冷天豪心中早已乐开了花,他可从来没有在大魔王面前说过自己是个纯洁的人。
冷天豪手上的动作没有停歇,身体反倒往女子身上靠了靠,从原来的十公分缩小到三公分,这样一来,两人的动作就更加暧昧了。
女子似乎察觉到了什么,不过她并没有任何的表示,依然有一句没一句的和冷天豪说着。
“这个时候,腰要用力!”
,不知道什么时候,冷天豪的手已经从女子的手臂滑到了女子的肩膀,跟着,又从肩膀滑到女子的肋部,甚至于隐约摸到了女子上衣里面那层‘隔膜’,最后,冷天豪的一双手毫不避讳的放在了女子的腰上。
被男人抚摸着自己的身体,女子居然一点都没有表现出不自然,也没有表现出小女子的娇羞模样,反倒是向冷天豪问道:“是这样吗?”
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